詩篇 30
1 【病後感恩歌】 聖殿祝聖的詩歌，達味作。 上主，我稱揚你，因為你救拔了我，你也沒有使我的仇敵向我自誇。
Exaltar-te-ei, ó Senhor, porque tu me exaltaste; e não fizeste com que meus inimigos se alegrassem sobre mim.
2 上主，我一向你呼號，我主，你便醫治了我。
Senhor, meu Deus, clamei a ti, e tu me saraste.
Senhor, fizeste subir a minha alma da sepultura: conservaste-me a vida para que não descesse ao abismo. (Sheol h7585)
4 上主的聖民，請向上主歌頌，稱謝上主的聖名。
Cantai ao Senhor, vós que sois seus santos, e celebrai a memória da sua santidade.
5 因為上主的忿怒，瞬息消散；上主的恩愛卻要終生綿延。晚間雖令人哭涕，清晨卻使人歡喜。
Porque a sua ira dura só um momento; no seu favor está a vida: o choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.
6 我曾自誇說過，我永不會動搖。
Eu dizia na minha prosperidade: Não vacilarei jamais.
7 上主，你恩待我，使我立足於穩固山岡；但是你一掩面，我便立刻感到失措驚惶。
Tu, Senhor, pelo teu favor fizeste forte a minha montanha: tu encobriste o teu rosto, e fiquei perturbado.
8 上主，我曾向你呼號，我曾向我主哀求說：
A ti, Senhor, clamei, e ao Senhor supliquei.
9 我如果降入陰府，我的血於你何益？灰土豈能讚美你，或宣揚你的忠義？
Que proveito há no meu sangue, quando desço à cova? Porventura te louvará o pó? anunciará ele a tua verdade?
10 上主，請俯聽我，憐憫我；上主，求你前來助佑我。
Ouve, Senhor, e tem piedade de mim, Senhor; sê o meu auxílio.
11 你把我的哀痛，給我變成了舞蹈，脫去了我的苦衣給我披上喜樂；
Tornaste o meu pranto em folguedo: desataste o meu saco, e me cingiste de alegria:
12 為此，我的心靈歌頌你，永不止息；上主，我的天主，我要永遠稱謝你！
Para que a minha glória a ti cante louvores, e não se cale: Senhor, Deus meu, eu te louvarei para sempre.
