La Bu 121

1 Keima kadah’in thinglhanglam kavei, hichea kon a khu eipanpi hung hintem?

我舉目向聖山瞻望，我的救助要來自何方。

2 Van le lei sem pa Paka a kon a eipanpi hung ahi.

我的救助來自上主，是他創造了天地宇宙。

3 Aman nangma nakipalsah louding; nachingpa chu ihmu louding ahi.

他決不讓您的腳滑倒；保護您的也決不睡覺。

4 Tahbeh’in Israel chingpa chu itihchan hijongleh ihmu lhulou ding ahilouleh ihmu louding ahi.

看那保護以色列者，不打盹也不會睡著。

5 Pakai amatah chu nachingpa ahi! Ama nakom a ading jingin nahoidohna limm in apang jinge.

上主站在您的右邊，作您的護衛和保全。

6 Sun leh nisan nasangpeh pontin, janleh lhanvah injong nasubeipon te.

白天太陽必不傷您，黑夜月亮也不害您。

7 Pakai in thilse jousea nahoidohsah intin nahinkho chingjing nante.

上主保護您於任何災患，上主保護您的心靈平安。

8 Pakai in tuapat tonsot gei in navai kondoh leh nahung vailhun in nachingjing tahen.

上主保護您出外，保護您回來，從現在起一直到永遠。