詩篇 34

1 ダビデがアビメレクの前で狂ったさまをよそおい、追われて出ていったときの歌 わたしは常に主をほめまつる。そのさんびはわたしの口に絶えない。

【頌上主保佑之恩】 達味在阿彼默勒客前佯狂，被逐逃走時作。 我要時時讚美上主，我要常時讚頌上主；

2 わが魂は主によって誇る。苦しむ者はこれを聞いて喜ぶであろう。

我的心靈因上主而自豪，願謙卑的人聽到也都喜躍。

3 わたしと共に主をあがめよ、われらは共にみ名をほめたたえよう。

請你們同我一起讚揚上主，讓我們齊聲頌揚上主的名。

4 わたしが主に求めたとき、主はわたしに答え、すべての恐れからわたしを助け出された。

我尋求了上主，祂聽了我的訴求：由我受的一切驚惶中，將我救出。

5 主を仰ぎ見て、光を得よ、そうすれば、あなたがたは、恥じて顔を赤くすることはない。

你們瞻仰祂，要喜形於色，你們的面容，絕不會羞愧。

6 この苦しむ者が呼ばわったとき、主は聞いて、すべての悩みから救い出された。

卑微人一呼號，上主立即俯允，上主必救他脫離一切苦辛。

7 主の使は主を恐れる者のまわりに陣をしいて彼らを助けられる。

在那敬愛上主的人四周，有上主的天使紮營護守。

8 主の恵みふかきことを味わい知れ、主に寄り頼む人はさいわいである。

請你們體驗，請你們觀看：上主是何等的和藹慈善！投奔上主的必獲真福永歡。

9 主の聖徒よ、主を恐れよ、主を恐れる者には乏しいことがないからである。

上主的聖民應該敬愛上主，敬愛祂的人不會受到窮苦。

10 若きししは乏しくなって飢えることがある。しかし主を求める者は良き物に欠けることはない。

富貴的人竟成了赤貧，忍飢受餓，尋求上主的人，卻不缺任何福樂。

11 子らよ、来てわたしに聞け、わたしは主を恐るべきことをあなたがたに教えよう。

孩子們，你們來聽我指教，我要教你們敬愛上主之道。

12 さいわいを見ようとして、いのちを慕い、ながらえることを好む人はだれか。

誰是愛好長久生活的人？誰是渴望長壽享福的人？

13 あなたの舌をおさえて悪を言わせず、あなたのくちびるをおさえて偽りを言わすな。

就應謹守口舌，不說壞話，克制嘴唇，不言欺詐；

14 悪を離れて善をおこない、やわらぎを求めて、これを努めよ。

躲避罪惡，努力行善，尋求和平，追隨陪伴。

15 主の目は正しい人をかえりみ、その耳は彼らの叫びに傾く。

因為上主的雙目垂顧正義的人，上主的兩耳聽他們的哀聲。

16 主のみ顔は悪を行う者にむかい、その記憶を地から断ち滅ぼされる。

上主的威容敵視作惡的人民，要把他們的紀念由世上滅盡。

17 正しい者が助けを叫び求めるとき、主は聞いて、彼らをそのすべての悩みから助け出される。

義人一呼號，上主立即俯允，拯救他們出離一切的苦辛。

18 主は心の砕けた者に近く、たましいの悔いくずおれた者を救われる。

上主親近心靈破碎的人，上主必救助精神痛苦的人。

19 正しい者には災が多い。しかし、主はすべてその中から彼を助け出される。

義人的災難雖多，上主卻救他免禍；

20 主は彼の骨をことごとく守られる。その一つだに折られることはない。

把他的一切骨骸保全，連一根也不容許折斷。

21 悪は悪しき者を殺す。正しい者を憎む者は罪に定められる。

邪惡為惡人招來死亡，憎恨義人者應該補償。

22 主はそのしもべらの命をあがなわれる。主に寄り頼む者はひとりだに罪に定められることはない。

上主救助祂僕人生命，投奔祂的必不受處刑。